История танца живота

Обучение танцу живота – это вопрос времени и регулярных тренировок, каждая женщина способна двигаться в такт музыке, раскачивая бедрами, животом и грудью, в каждой из нас живет одалиска, просто нужно открыть свое сознание, поверить в себя, полюбить свое тело и захотеть получить наслаждение от танца.

Танец живота – это танец, состоящий из традиционных танцевальных средневосточных и северо-африканских элементов. По-арабски танцы живота называются «восточными танцами». Когда появился Танец живота неизвестно, есть версия, что восточные танцы зародились в Египте, где они были частью ритуала лечения некоторых болезней. В этих танцевальных ритуалах участвовали исключительно мужчины.

По другой версии, которая мне кажется наиболее правдоподобной, восточные танцы появилось в эпоху матриархата. Танцы живота могли быть ритуальными танцами, прославляющими Материнство и плодовитость. В некоторых культурах считалось, что эти зажигательные танцы способны вызвать землетрясения и ураганы. В том, что танец живота имеет религиозные и мистические корни, сегодня никто не сомневается.

На заре человечества женщины воспитывались на мистике и тайнах, связанных с рождением, они изучали натуральную природную медицину, верили в Богиню Мать и духовность.

Жизнь женщин, проходила в пещере, у горячего очага. Иногда, завороженные пламенем, они начинали в экстазе свои древние танцы под звуки барабана, имитируя языки пламени.

Ничто не способно выразить женскую природу, женское начало, женскую Вселенную, так, как это делает танец живота, в котором женские бедра, бюст и живот, двигаются и раскачиваются, как волны.

Восточные танцы – это очень простые танцы, без каких-либо сложных движений. Это танцы для любого возраста и для любого телосложения. Не слушайте тех, кто говорит, что для того, чтобы заниматься танцами живота нужно быть молодой и стройной. Во многих восточных странах идеальными женскими фигурами считаются фигуры пухленькие с животиком и крутыми бедрами. Фигуры настоящих, зрелых женщин, которые хорошо знают себя и свое тело.

Кому-то движения восточных танцев покажутся не простыми, кто-то может подумать, что освоить эти покачивания могут только некоторые, особо одаренные танцовщицы, но это всё предрассудки. Расслабляющие и одновременно возбуждающие движения танца живота живут в каждой из нас, нужно просто уметь открыть для этого свое сознание.

Свадебный переполох

Конец лета — самое время выйти замуж, но готовы ли вы? Кроме желания и обоюдного согласия, необходимо знать некоторые тонкости организации свадебного торжества, чтобы самый счастливый день прошел без неприятных сюрпризов.

Одежда

К счастью, сегодня такой выбор свадебных нарядов, что в жизнь можно воплотить любую фантазию, были бы средства! В любом случае, отправляясь в салон, всегда берите с собой заколку, туфли, дезодорант, влажные салфетки. Прихватите на всякий случай фотоаппарат — попросите продавца сфотографировать вас в платье, чтобы дома в спокойной обстановке вы сами смогли решить, подходит ли оно вам. Фото также понадобится вам, если вы решите приобрести дополнительные аксессуары, отправляясь в меховое ателье или обувной салон, возьмите его с собой. Имейте ввиду, что костюм жениха, бижутерию, белье и чулки можно купить в специализированном салоне, а можно и в обычном. Это ваш шанс сэкономить!

Если вы решили не покупать, а сшить платье на заказ, будьте готовы к тому, что это займет много времени. Как минимум три примерки. И всегда велика вероятность того, что работа затянется под предлогами отсутствия пуговиц, кружев, нужной портнихи. Поэтому, если до свадьбы остается меньше месяца, такой вариант вряд ли подойдет.

Ваш рост меньше 170 см? Можно взять платье напрокат в специализированном салоне. Только учтите, что его придется подшивать. Есть вариант — сначала купить туфли и аксессуары, а потом подбирать под них платье. Особенно это касается тех случаев, когда вы решаете что посетить раньше — магазин шуб, чтобы выбрать белое манто или горжетку, или свадебный салон, чтобы выбрать платье. Затем, на примерку вы можете приехать с той обувью и аксессуарами, которые вы планируете надеть в день свадьбы. Кстати, о туфлях — по традиции они должны быть закрытыми.

Лимузин для молодых

Главную ловушку, в которую часто попадают молодожены — погоня за дешивизной. Поэтому никогда не пользуйтесь услугами транспортных компаний, предлагающих то же что и другие, но дешевле. В назначенные час вы рискуете получить волгу вместо лимузина, либо шофера в потрепанной майке вместо услужливого водителя в белых перчатках.

Подружки невесты

Попросите своих подруг и свидетельницу помочь вам с организацией. Пусть они возьмут на себя приятные мелочи: украшение машин, лепестки роз, которыми осыпают новобрачных, воздушные шарики и т. д.

Домашнее консервирование – маринованные огурцы

Ну вот, и пришло время самого активного домашнего консервирования, и если весной мы не спеша заготавливали на зиму щавель и зелёный лук, то сейчас настаёт горячая пора – ягоды, фрукты, овощи в самом соку и важно не упустить момент чтобы сделать заготовки на зиму. И сегодня я хочу представить вашему вниманию фоторецепт домашнего консервирования маринованных огурцов. Читать запись полностью

Как приготовить лазанью?

Помню, когда я впервые услышала название лазанья – то подумала, что приготовить такое кушанье мне будет не под силу, но познакомившись поближе с методикой приготовления лазаньи – мне очень захотелось порадовать своих домашних этим блюдом итальянской кухни. Читать запись полностью

Фотографии ребёнка

А когда вы впервые сфотографировали своего ребёнка? Я сфотографировала свою дочь в первый день её жизни и именно с этого момента мы неустанно фотографировали свою малышку, чтобы запечатлеть на память как можно больше моментов жизни ребёнка. Первая улыбка, плачь, первые шаги и многие, многие другие мгновенья навсегда остались у нас в виде фотографий… Благо сейчас цифровые фотоаппараты стали вполне доступны и даже не требуется печатать каждое фото для того, чтобы его посмотреть, достаточно лишь перенести все снимки на компьютер, а затем наслаждаться просмотром. Читать запись полностью

Как приготовить кабачки

С приходом лета все стараются перейти на лёгкое летнее меню и придерживаться летней диеты. Одним из самых моих любимых даров лета является кабачок. И в этой статье я хочу рассказать, как можно приготовить кабачки, а точнее поделюсь с вами своими рецептами приготовления кабачков. Читать запись полностью

А вы верите в счастливый брак с иностранцем?

В школе я часто мечтала о принце. Правда-правда. Думала, что вот приедет какой-нибудь заморский гражданин, возьмет меня в жёны и будем мы с ним жить долго и счастливо. Я выросла и встретила принца российского. Мы вместе уже третий год, а вот мои подруги, которые вышли замуж за иностранцев, увы, уже разошлись. Одна выдержала в Испании только полгода, вторая и вовсе удрала из якобы бы благополучной Америки. Теперь они в сторону нездешних принцев и смотреть не хотят. Да, бывают, конечно, и счастливые браки, но вот верю я в них почему-то с трудом… Читать запись полностью

Летние маски для лица в домашних условиях

Девочки, лето в самом разгаре. Хватит жаловаться на жару и обстоятельства. Берите от лета все, что оно вам дает. Когда ещё вы сможете побаловать свою кожу натуральными масками из свежей малинки или абрикосов? Только летом! Берем курс на улучшение… Маски для лица в домашних условиях – это то, что вам нужно! Читать запись полностью

Новинка в мире массажа — NM55

В среднем за всю свою жизнь человек проходит приблизительно 220 тыс. километров. Это значит, что он проходит 5 раз вокруг Земли по экватору. Нагрузка на наши ноги колоссальная, но они нам важны не только как средство передвижения. В ступнях ног сосредоточено много капилляров кровеносной системы и нервных окончаний, потому их называют вторым сердцем. Эти капилляры и нервные окончания образуют биологически активные точки, которые по энергетическим каналам нашего организма соединены практически со всеми жизненно-важными внутренними органами.

И поскольку стопы ног имеют связь с внутренними органами, то они являются неким «информационным табло», посмотрев на которое можно сказать о состоянии наших внутренних органов и что самое главное при воздействии на стопы можно оздоровить ослабленные органы и укрепить выполняемые ими функции. Именно поэтому массажеры для ног приобретают сегодня всё большую популярность.

Один из вариантов универсального массажёра — модель Nuga Medical 55, который имеет 426 турманиевых пирамидок. Форма этих пирамидок оптимальна и прошла множество тестов, чтобы стать такой. За основу была взята форма Египетских пирамид, такая форма позволяет максимально сконцентрировать энергию длинноволновых инфракрасных лучей в верхней части, соприкасающейся с поверхностью ступни. Пролеты железнодорожных и автомобильных мостов через реки имеют арочную структуру, похожую форму имеет и наша стопа. В средней ее части имеется зона, которая не соприкасается с полом при ходьбе, называемая выемкой. Поддерживая сухожилия и суставы, она обеспечивает упругость ступни. При изменении формы выемки неправильная походка оказывает излишнее воздействие на колени, ягодицы, таз и позвоночник, вызывая болевые ощущения в разных частях тела. Модель NM55 может работать и как антицеллюлитный массажер, и как массажер общей терапии. Он поддерживает выемку, предотвращая изменения формы ноги. В 4-х местах массажера имеется по 7 пирамидок в каждом месте, которые отличаются по высоте. Разница составляет 7 мм, что является оптимальной разницей для поддержания правильной арочной формы стопы.

Массажер состоит из 2-х частей по 213 турманиевых пирамидок в каждой. Левая часть нагревается и имеет три градации температуры: 50С; 60С; 70С. Продолжительность сеанса 12 минут, звонок каждые 2 минуты будет сигнализировать о необходимости перехода с одной части на другую или о смене ног. Различают 2 варианта использования: одновременно двумя ногами на одной из половинок массажера (рекомендуется сначала становиться на половину с нагревом); и одной ногой на каждую половину (рекомендуется с нагревом для левой ноги).

Первоначально кому-то может быть тяжело использовать выступы пирамидок. Для этого приблизительно 7 дней стопы надо располагать вдоль выступов, а затем в обычном режиме, то есть свод стопы над выступом. Рекомендуется использовать не более 2 раз в день через 30 мин после еды.

Пирамидки выполнены из турманиевой керамики. Своими целебными свойствами она обязана тем минералам, которые в определенных соотношениях входят в ее состав. Это турмалин, германий, вулканические породы и камень Эльвана

Совмещение «холодного» и «теплового» точечного массажа посредством перешагивания на месте воздействует на капилляры кровеносной системы, что приводит к усилению притока кислорода к органам. Способствует скорейшему выведению продуктов распада из организма, в результате чего очищается кровь и лимфа. Кстати, в некоторых модификациях коврик с пирамидками можно снять и использовать отдельно, например, как автомобильный массажер в длительных пробках.

Точечный массаж и рефлексотерапия ног приводит к активизации работы внутренних органов, улучшает иммунитет, регулирует уровень холестирина и сахара в крови за счет увеличения кровотока.

Как организовать праздник?

Если вам предстоит день рождения, новый год, юбилей или другое торжество, прежде всего, стремитесь удивлять! Ведь организация банкетов и праздников может стать по-настоящему запоминающейся! Удивительный подарок не так трудно, как кажется, — просто пусть это будет не букет цветов и коробка конфет, а букет конфет! Другими словами, есть тысячи доступных способов поразить воображение даже того, у кого уже все есть. Залог успеха в этом деле — «включить» фантазию и побольше знать о том, что любит человек, для которого готовится подарок, что вызывает его улыбку. Проявите всю свою изобретательность, вспомните всё, что вы знаете о любимых и близких людях.

Второй совет — дарите эмоции! Помните, что в первую очередь подарок — это не вещь, а эмоции, которые он несет, и именно эти эмоции запоминаются навсегда. Хороший подарок не обязательно должен быть дорогим, главное, чтобы он был подарен с душой, со своей «историей» — будь то удивительный кот-шарф, трехмерное граффити под окном, аренда банкетного зала или ледового катка, смешное поздравление по радио, книга с автографом любимого писателя или сотня переливающихся воздушных шаров, в каждом из которых — сюрприз.

Третий совет, если вы решились на праздничный розыгрыш, завершайте его на сказочной ноте! Если вы решили подарить близкому человеку новогодний розыгрыш, он должен быть по-настоящему волшебным — ведь в этот праздник больше всего хочется опять как в детстве, поверить в сказку. Розыгрыш на то и розыгрыш, чтобы быть совершенно неожиданным — человек может растеряться и даже испугаться, если к нему в окно внезапно влетит Карлсон; или в кафе, куда он зайдет выпить кофе, вдруг погаснет свет, и в полутьме к нему подойдет ангел. Но когда Карлсон начнет поздравлять с Новым годом или Днем рождения и дарить подарки, а ангел передаст записку с вашим признанием в любви и приглашением на романтический ужин… Поверьте, первоначальное замешательство и романтический финал вместе дают действительно потрясающие эмоции, которые запомнятся надолго!

Если речь идет о корпоративе, это не обязательно дорого, но обязательно весело! Даже ограниченность бюджета на праздник — еще один повод для креатива. Нет возможности вывезти компанию на праздник в Эмираты — организуйте Эмираты в аквапарке! Объявите всем сотрудникам, что в назначенный день все собираются у метро и едут на автобусе в тропики, с собой разрешается взять только купальники и плавки. Или наоборот: можно арендовать каток и устроить футбол на льду — поверьте, нет ничего азартнее и смешнее, чем в веселой компании загонять большой футбольный мяч в маленькие воротца при помощи… швабры! Особенно, когда время между таймами можно с пользой провести за праздничными столами, тут никакие банкетные залы не понадобятся.

Даже собственный офис при желании за ночь можно превратить в Лапландию — с искристыми сугробами, елями, санями и, конечно, с Санта Клаусом (или Дедом Морозом — как кому нравится), который сыграет со всеми в новогодние фанты. Гангстерская вечеринка или «Карнавальная ночь», восточный новый год или танцевальный марафон — перечислять варианты сценариев торжества можно бесконечно.

Следующая Страница »