Защита от солнца

Зимой мы все так ждём яркого весеннего солнышка, а за ним и тёплых летних деньков. Но с приходом лета начинаем задумываться о том, какой должна быть защита от солнца? Ведь солнечные лучи приносят нам не только тепло, они могут так же негативно сказаться на состоянии нашей кожи, глаз, волос… В этой статье сайт Записная книжка девушки расскажет вам как правильно защитить себя от солнца, чтобы потом не пришлось испытать на себе негативные последствия воздействия солнечных лучей. Читать запись полностью

Игры с водой на даче

Детям очень нравится играть с водой, а сделать это дома в городской квартире практически невозможно. Хотя мы, когда дочка была маленькая, ставили ей ванночку с водой на балконе и разрешали там играть. Но на этом наша фантазия иссякала… Другое дело на даче… Сайт записная книжка девушки расскажет вам, какие игры с водой на даче можно придумать вместе с ребёнком. Читать запись полностью

Любовь человека к украшениям

Особая любовь к украшениям у человека появилась еще в доисторические времена. Свойственно это было не только женщинам, но и, не в меньшей степени, мужчинам. Это были кости убитых животных, красивые перья птиц, цветы. Человек как можно сильнее хотел выделиться среди общей массы. Сложно объяснить, откуда же берется такая любовь, может, это заложено человеческой природой, стремиться к прекрасному. Читать запись полностью

Подготовка к беременности и родам

Если вы планируете рождение малыша, то будьте готовы к тому, что вам предстоит пройти довольно долгий и не очень простой путь, который включает в  себя планирование беременности, саму беременность, подготовку к родам и, наконец, рождение ребёнка. Каждый из этих этапов очень важен на пути к встрече с малышом! Читать запись полностью

Джеггинсы, шуботи…. неологизмы в мире моды

Лет 5 назад в нашем лексиконе такие новомодные слова как джеггинсы, шуботи, трильби ещё не встречались, да и уже вполне привычные для нас леггинсы и ботильоны тогда только входили в модный лексикон. Хотя мне кажется, что модельеры попросту придумывают новые названия старым вещам, дабы не повторяться… Ведь если присмотреться, то можно заметить что новое, это хорошо забытое старое, и, например любимые всеми нами леггинсы, это ни что иное как лосины, которые были модными в начале 90-х годов! Читать запись полностью

На пути к красоте и здоровью

Множество способов улучшения своего внешнего вида и восстановления здоровья описано в различных изданиях, как электронных, так и обычных. Но все они в той или иной степени обладают недостатками и побочными эффектами. Читать запись полностью

Как избавиться от веснушек быстро

Веснушки – это нормальная реакция нашей кожи на ультрафиолетовое излучение. Чаще всего веснушки появляются у рыжеволосых и светловолосых людей.

Из-за того, что у них в коже имеются очень небольшие запасы пигмента меланина, риск развития злокачественных заболеваний и солнечных ожогов у таких людей весьма высок. Для предотвращения образования ожогов, на коже этих людей появляются веснушки, другими словами скопление клеток, содержащих защитный пигмент меланин.

Бороться с веснушками дело хоть и благородное, но весьма трудоемкое. Но все же если пятнышки небольшие, то есть надежда на какую-то победу над ними.

Но прежде, чем выводить веснушки, подумаем лучше, какими средствами мы можем предотвратить их появление, то есть займемся профилактикой. Лучше всего для этих целей подойдут различные аксессуары, вроде солнцезащитных очков и шляп с широкими краями. Кроме того, выбираясь на солнце, всегда используйте солнцезащитный крем с максимальным защитным числом. Читать запись полностью

8 волшебных продуктов для твоего здоровья

Хотите всегда выглядеть молодо и быть здоровой? Если да, то вам понадобятся волшебные продукты, которые не только помогают организму оставаться здоровым, но и сделают вас ещё красивее.

Все продукты, о которых вы прочтёте ниже, содержат в себе фитовещества,  способствующие  выведению свободных радикалов разрушающих клетки не только с поверхности вашей кожи, но и из вашего организма. Эти волшебные продукты улучшат ваше самочувствие и омолодят кожу:

Соя

Воздействие на организм: соя является источником высококачественного белка. Она содержит много калия и изофлавоны, которые выступают в роли антиоксидантов. Также учёными было доказано, что ежедневное употребление соевых бобов в пищу обеспечивает стабильный уровень холестерина в нашем организме. Для этого нужно съедать до 25 грамм соевых бобов в сутки. Читать запись полностью